Mediearbeid:

1. Sett dagsorden og reduser antall negative oppslag

• Ta kontakt med media i forkant når du har aktuelle og interessante saker, også av negativ karakter! Da kan du selv legge føringer for hvordan saken blir framstilt i media
• Ta gjerne personlig kontakt med media på telefon, eller send en pressemelding
• Vær tilgjengelig
• Kontakt styreleder/HU sentralt for å få mediefaglige råd.  

2. Håndtering av negative oppslag i mediene

• Korriger eventuelle faktafeil, men ikke avisens generelle synsing
• Svar raskt på konkrete spørsmål i mediene - også på leserinnlegg, avhengig av sakens karakter/alvor
• Gi din versjon av saken og ta selvkritikk dersom det er på sin plass  

Sjekkliste når journalisten ringer:

1. Gjør ditt eget forhåndsintervju av den som ringer:

• Hvem ringer?
• Hva gjelder saken? Stikkord?
• Hva mener du er vår rolle?
• Hvilke spørsmål vil du at jeg skal svare?
• Hva er format/lengde på det som skal publiseres og hva er format/lengde på det vi skal bidra med?
• Kan du si noe om hvilke andre aktører du har snakket med?

2. Kjøp deg tid til forberedelser:

• Jeg har behov for å innhente informasjon for å kunne svare deg godt på dette, og finne rette vedkommende. Kan jeg få lov til å ringe deg tilbake?
• Når har du deadline? Hvor mye haster dette?
• Avtal tidsramme og kontaktmåte 3. Når samtalen er avsluttet:
• Avklar hvem som er rett talsperson
• Kartlegg fakta grundig
• Forbered deg sammen med noen  

Når du blir intervjuet:

1. Under intervjuet

• Husk at alt du sier i nærvær av en journalist, fotograf eller lignende kan bli brukt. Selv om mikrofonen er skrudd av.
• Fremfør budskapet ditt, ikke la journalisten styre svarene dine.
• Korriger spørsmålene hvis de inneholder feil opplysninger.
• Selv om du svarer på spørsmål, så kom over på dine egne budskap.
• Tenk på, og få frem hvem du henvender deg til. Det er ikke journalisten som er målgruppen.
• Forbered gode spissformuleringer. Du kommer sjelden på disse på sparket.
• Forbered eksempler på hva du snakker om.

2. Etter intervjuet

• Spør om du får muligheten til å lese gjennom intervjuet før det kommer på trykk, du eier dine egne sitater.
• Hvis andre hørte deg, så spør hva de synes. Evaluering er bra for medietreningen.
• Vær imøtekommende, høflig og pent kledd. Smil, hvis ikke saken tilsier noe annet.

3. Intervju på radio/tv

• Avklar om intervjuet er opptak eller skal gå på direkten. Direkte er bra for da kan de ikke redigere deg, men alle feil/nøling osv. blir med. Krever at du er bedre forberedt.
• På radio er det lurt å stille med huskelapp, penn og papir for å notere.